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건강관리가 쉬워지는 그리팅 챌린지
헬씨에이징
통곡물 잡곡밥 150g 기준, 단백질 7g과 식이섬유 5g
이상을 포함하고 있어 균형 있는 섭취가 가능한 식단
뷰티핏
한 끼 350kcal 내외로 가볍지만, 식이섬유가 풍부한 통곡물과
단백질로 포만감과 영양 밸런스를 채운 식단
프로틴업
한 끼 단백질 25g (1일 영양성분 기준치의 약 50%)
이상을 함유한 고영양 단백질 식단
저당플랜
한 끼 100g 기준 당류 5g 미만으로 당 함량을 낮춰,
평소 당 섭취 조절이 필요한 분들이 부담 없이 즐기기 좋은 저당 식단
베지라이프
100% 순식물성 식재료로 영양소를 골고루 섭취하고,
채식으로 탄소 발자국을 줄일 수 있는 식단
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